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  • 简介: 孕妇用药禁忌一览表 慕一文化 FDA颁布的药品对妊娠的危险性等级标准 FDA A类 对照研究显示无害。已证实此类药物对人胎儿无不良影响,是最安全的。 B类 对人类无危害证据。动物实验对胎畜有害,但在人类未证实对胎儿有害,或动物实验对胎畜无害,但在人类尚无充分研究。 C类 不能除外危害性。动物实验可能对胎畜有害或缺乏研究,在人类尚缺乏有关研究,但对孕妇的益处大于对胎儿的危害。 D类 对胎儿有危害。市场调查或研究证实对胎儿有害,但对孕妇的益处超过对胎儿的危害。 X类 妊娠期禁用。在人类或动物研究,或市场调查均显示对胎儿危害程度超过了对孕妇
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    上传时间:2020-06-18
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  • 简介: 常见胃病分类及5大联合用药方案 慕一文化 01 胃病病因分类 01 胃酸 胃酸关系着两方面的症状,一个是胃酸过多,一个是胃酸不足。在给用药时一定要详细询问,根据情况,胃酸的多少要分清楚。 胃酸过多会引起烧心、反酸、溃疡病;胃酸不足就会导致消化不良,长期的消化不良会导致营养不良。 02 幽门螺旋杆菌 幽门螺旋杆菌也叫幽门螺杆菌,国际通用的英文代号(HP)。幽门螺杆菌难以杀灭,胃酸都杀不死它,所以抗生素的选择就很重要,选择不当不但杀不死它还容易导致菌群紊乱。 经过多年的药理实验发现克拉霉素是杀灭幽门螺杆菌能力最强的抗生素。所以克拉霉素是三联
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    上传时间:2020-06-18
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  • 简介: 常见咳嗽分类及用药建议 慕一文化 咳嗽(cough)是一种呼吸道常见症状,由于气管、支气管黏膜或胸膜受炎症、异物、物理或化学性刺激引起,表现先是声门关闭、呼吸肌收缩、肺内压升高,然后声门张开,肺内空气喷射而出,通常伴随声音。咳嗽具有清除呼吸道异物和分泌物的保护性作用。但如果咳嗽不停,由急性转为慢性,常给患者带来很大的痛苦,如胸闷、咽痒、喘气等。咳嗽可伴随咳痰。 中医将咳嗽分为外感咳嗽与内伤咳嗽两大类。 外感咳嗽包括风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽; 内伤咳嗽包括痰湿咳嗽、痰热咳嗽、肺虚咳嗽(肺气虚咳嗽、肺阴虚咳嗽)。 1.风寒咳嗽 16
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    上传时间:2020-06-18
    页数: 6
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  • 简介:1,健身瑜珈自学教材,2,1、简易坐散盘坐 做法 双腿交叉,左脚压在右腿下方,右脚压在左腿下方。挺直脊背,收紧下巴。 这是最简易的坐式。,瑜珈静坐冥想的坐式,3,2、金刚坐 做法 1 曲起双腿,将臀部坐在脚跟上。 2 放松肩部,收紧下巴,挺直脊背,这样会减轻腿部的压力,腿部自然就不会麻痹。,瑜珈静坐冥想的坐式,4,3、莲花坐 做法 坐正,双腿向前伸直。曲起右腿,将右腿放在左大腿上,脚心朝上 在曲起左腿,将左腿放在右大腿上放,脚心朝上 挺直脊背,收紧下巴,让鼻尖同肚脐保持在一条直线上 替代做法如果腿部疲劳,可换腿再做。 [效果活化髋部、膝
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    上传时间:2020-04-22
    页数: 34
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  • 简介:作法 (1) 双手、双膝和小腿着地,呈动物爬行姿态。 (2) 吸气,抬头上看,收紧背肌,腰部下沉,翘起臀部。保持6秒钟。 (3) 呼气,放松颈部,垂头、含胸、收缩腹肌,拱起后背,保持6秒钟。 如此反复,共做48次。 [效果活化整个脊柱,放松肩部和颈部,收紧腹肌,减缓痛经,改善月经不调和子宫下垂。],猫伸展式,做法 (1) 俯卧,双手撑于胸两侧。 (2) 吸气,双臂伸直,撑起上身,头向后仰,眼看上方。 (3) 呼气,头部慢慢转向右侧,双眼注视脚跟,保持6秒钟。 (4) 吸气,还原。 (5) 呼气,头部再转向左侧,两眼注视右脚跟,保持6秒钟。 以上动作共做3次。 替代做法如果腰部僵硬或
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    上传时间:2020-04-22
    页数: 42
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  • 简介: 束角式 功效使肾脏、前列腺和膀胱保持健康;同时对女性也非常有益处,可以调整不规律的经期,调节月经流量,缓解痛经,促进卵巢功能正常。 step1 端坐于床上,弯曲膝盖,脚掌相对。双手抓脚,挺直脊柱,脚后跟靠近会阴处。 step2 吸气,抬头,伸展脊柱。呼气,身体前屈,将额头尽可能地贴近床面,保持正常的呼吸一分钟。 tips尽量使两膝靠近床面,结束动作后,伸直两腿,抖动放松。 脊柱扭动式 功效可以很快消除久坐造成的背痛、腰痛及臀部疼痛;在扭转中,可让颈部肌肉、肝脾得到强健,有效缓解肩颈的疲劳,纠正驼背、扣肩等不良体态。滋养神经系统。 ste
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    上传时间:2020-04-22
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  • 简介:瑜伽猫,美国摄影师丹·鲍里斯和妻子拍摄制作的“瑜珈猫”日历风靡欧美 。照片中小猫们摆拍的动作已经接近瑜伽姿势,又经过鲍里斯夫妇用Photoshop软件进行了修改。此前,鲍里斯夫妇还曾用同样的方法拍摄过“狗狗瑜伽”挂历。,瑜伽狗,
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    上传时间:2020-04-22
    页数: 37
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  • 简介:办公室里练瑜伽 瑜珈动作和缓,能够紧致全身肌肉起到减肥的作用,最适合“虚胖”体质人士。更重要的是,它几乎不需要特别的场地和冗长的时间。利用午餐时间在安静的顶楼平台上,全身心沉浸于呼吸和肢体变化,是繁忙工作中有效而趣味的放松。让办公室瑜伽成为您的运动。 一、眼睛保健功 作用消除眼疲劳,放松紧张的眼球,预防眼睛干涩,改善视力。 A、眼球转动功眼球上下转动,左右转动,从左转到右,从右转到左,各做20次。 B、按摩眼球双手合掌搓热,手心益在双眼上,重复35次。 二、预防颈椎病 作用改善肩部的血液循环,提高记忆力,保持头脑清晰,有条理。 A、
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    上传时间:2020-04-22
    页数: 2
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  • 简介:安全可靠改变身材的藏式瑜伽 据说藏式瑜伽是那些拥有柔韧优雅体态的女星和模特的秘密武器哦“藏式瑜伽比普通瑜伽更简单,但是效果更加明显”,它还能够同时调节体态与心态 调整体行和心态,自然改造你的体态 藏式瑜伽完全攻略 藏式瑜伽由5个基本动作构成。简单易学,效果却异常好坚持做,不仅在身体上,在精神上都会有感觉。 开始前须注意的四点 POINT 1 最佳进行时间早餐前 早上起床后最好先先喝一杯水,打开窗户呼吸新鲜空气,在地上铺上瑜伽垫或毯子,除去金属、眼镜等物品,穿上舒适衣服。做完体操后很舒畅,全身充满干劲早上如果不方便的话 可以选择在其他时间做,但是饭后必须过两小时才
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    上传时间:2020-04-22
    页数: 12
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  • 简介: 舞蹈式 1.站姿,上身慢慢往前倾,同时右腿往后上方伸展,双手臂往后方抓住脚尖,保持身体平衡。 功效拉伸腰腹部、腿部肌肉,紧实腰腹肌肉,拉长腿部线条 战士式 弓步,前脚脚尖往右方,弯曲成90度,后脚伸直脚尖往前方,右手慢慢举起,往左下方压,眼睛看着右手的方向 功效消除腰侧脂肪,紧实腿部曲线 下犬式 身体呈倒“V“状,手掌和脚掌贴地,腿部伸直绷紧,臀部往天花板方向翘 功效修饰腿部曲线 猫式 跪姿,左手支撑地面,右手伸直往前方平举,同时右腿往后伸直,注意脚尖要绷紧。保持3个呼吸,每边重复做3次 功效
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    上传时间:2020-04-22
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